一、幾種桑葚美容養颜保健花茶搭配著喝好看。

桑葚配以下幾種花茶能讓妳喝出好氣色:

 

1.桑葚+玫瑰:這種茶含有豐富的維生素C，可以滋润皮膚，同時還具有養血、養颜、護膚的功效。

 

2.桑葚+杭白菊:此茶能清熱解毒，平肝潜陽，養血祛風，適合春季饮用。

 

3.桑葚+大棗:此茶中的大棗含有豐富的維生素C和維生素E，能提高免疫力，美白肌膚，抗氧化，延緩衰老。

 

4.桑葚+枸杞:此茶能滋陰補腎，明目強身。適合經常熬夜的人。

 

5.桑葚+桂圆:此茶能滋陰補血、安神定誌、润肺益氣、養血健脾，適合身體虛弱、脾胃功能差的人饮用。

 

需要注意的是，不建議長期喝任何花茶，一般一周兩到三次。另外，桑葚幹不宜過量食用，以免引起腹瀉等不良反應。

 

二、喝哪種花茶對身體好，有什麼作用？

菊花:清肝明目

 

鷄蛋花:從肺中去除濕氣

 

金銀花:清熱解毒

 

月季花:活血調經

 

玫瑰花:氣和鬱。

 

合歡花:理氣安眠

 

桃花:護膚美容

 

茉莉花:理氣和中，生發润膚。

 

木棉:清熱利濕

 

荷花:活血祛風

 

3.花茶有哪些功效？

花茶是用花窨製的，在中國有著悠久的歷史。既有茶本身的香味，又融入了香花的香味。喝各種花茶，不僅是一種享受，還有利於防病治病。不同的花茶有不同的保健功能。

 

茉莉花茶；中國常見的花茶。《本草纲目》記载“辛熱無毒”，用它可以“蒸油得液，使面有光泽，使長發润泽芬芳”。茉莉油還可以用來做眼藥水，治療結膜炎。經分離鑒定，茉莉油是一種主要由順式茉莉酮酸酯組成的芳香化合物，因此它不僅具有優良的香味，還具有收缩平滑肌、降低血壓等藥理作用，對預防心血管疾病有特殊作用。

 

白蘭花茶；具有行氣、寬胸、除穢、祛痰、止咳的功效，特別適用於慢性支氣管炎、咳嗽痰多、胸闷的患者。飛機草花茶——《本草纲目》载:飛機草可入藥，味苦，有活血、驅蟲、祛風除濕、通筋骨之功。患有風濕、跌打损傷、腰肌勞损、子宮脱垂、感冒、腹胀、偏頭痛、肺結核、咳嗽、癫痫的人宜喝此茶。此外，新鮮產品可外用治療顽癣和瘡。

 

柚子花茶；柚子花可以幫助消化、化痰、理氣、散結。《本草纲目》記载:能“助消化，解酒，治饮酒者口臭，除肠胃口臭，治孕婦不思饮食，口淡。"

 

玫瑰花茶；可解暑、止渴、止血。

 

栀子茶；栀子花味苦寒，能清熱去火，凉血解毒，清濕熱。主要用於治療發熱、焦慮、目赤、黃疸、呕血、血尿、尿痛。脾胃虛寒、腹瀉便溏者慎用此茶。

 

桂花茶；香氣濃鬱悠遠，有“九蚌”之譽。桂花果溫，味甜。因此，桂花具有溫胃平肝、益精散寒的功效，可以根治胃寒疼痛的癥狀。

 

樹蘭茶；香味很深很香，而且會持續很久。樹蘭味甘辛，性平，能行氣解鬱。抑鬱、情緒低落者宜饮此茶。

 

龜甲花茶；雖然花香沒有茉莉花茶濃鬱，但用玳瑁花泡茶歷史悠久。龜甲花辛，味酸，能理氣寬胸，主治咳嗽、氣逆、胃痛。

 

蓮子茶；清香清遠，可解暑止血。特別適合夏天鼻出血的人。另外，夢遺、遺精的男人、崩漏的女人、遺尿的小孩都要喝這種茶。

 

梅花茶；梅花茶，明代《茶谱》已有記载。它的颜色和香味都很棒。性平，味酸，有疏肝開胃、寬胸增食的功效。

 

蠟梅茶；喝這種茶可以消暑、生津理氣、止咳、解毒、生肌。真是藥食同源的好產品。

 

蘭花茶；蘭花性平，味辛，能清肺熱，治療智力下降和婦科病。

 

喝花茶有什麼好處？

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